SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Kaptury mi się podobają, tak fajnie z szyją się komponują Klata jak zwykle ekstraklasa, jak u Głuchego

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzez pokonywanie legend. I to rozumiem. Przeszkadza mi zachowanie Adamka i to co robił poza walką. Poza tym fajnie, że widziałeś prywatne filmy Gołoty i Adamka. Sorry ale jak przyjaźń jest sztuczna, udawana, to nie jeździ się razem na wakacje, nie spędza się razem świąt, nie mieszka się razem. O słabych stronach bokserskich Adamka nie mówi [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajnie, podciąganie wzdłuż sztangi mnie interesowało no i jest filmik. Mógłbys opisać jak pracują tutaj mięśnie i jakie? Bo ja tu czuje przedramiona trochę. No i odpisz mi jak tam ten ModWod, oprócz tego że na skos źle siadłem. Czekam jeszcze na unoszenia bokiem edit: To chodzi o coś takiego http://www.youtube.com/watch?v=5PZF7jcIq8g Czy [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 18:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potreningowo to bierz lepiej pół porcji tym bardziej jak Twoja dieta jest na tym etapie jak sam to ująłeś 'instynktowna' ja mam xxl gaspa,fajnie mi zwisa na barach,w niej czuję się jakbym nigdy siłki na oczy nie widział pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 20:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niszczac drzwi z wypelnieniem "plastra miodu" Gdyby to byly takie polskie drzwi to by sobie nogi polamal Paskudnie sie oglada 2och gosci, ktorzy pieprza o walce i jak to rozwala przeciwnika po czym jeden z drugim ledwo dysza i nie bija tylko zadaja jakies wolne ciosy, sorry, ale to Golota byl juz szybszy niz oni. Co do samej walki, [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Od kiedy zacząłem się nie przejmować dietą jest mi o wiele lepiej, czuję się fajnie, nawet lepiej mi się ćwiczy, a pamiętam jak kiedyś byłem niewolnikiem jedzenia co 3h z zegarkiem w ręku, jak nie mogłem zjeść, to była tragedia narodowa, teraz widzę, jakie to było głupie, nie dziwię się, że mama miała mnie za nienormalnego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się wżynać w ścięgna. na pierwszej tez te wałki co zgięcie kolana na nich leży są strasznie wąskie. A stopy to trzeba blokować o ten podstawek na ziemi??? Lipa. Pisze to jako info jak ktos chce cos takiego kupic bo naprawde nauczylem sie na bledach. Kupilem taka laweczke, ale do wyciskania. Niby wszystko fajnie, ale jak na niej sie polozylem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2009-10-30 14:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyraznie odczuwam ze przedni akton lewego barku jest jeszcze slabszy ... cwiczenie z linkami dalem sobie bo pamietam ze kiedys fajnie wchodzilo ale na tej bramce teraz jakos gownianie sie je robi ... jak juz zaczolem to skonczylem ale musze wymyslec zamiennik. wyciskanie przed siebie poszlo dobrze ale jak widac moglem pare kg wiecej wziasc [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 11:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wisi mi to czy wezma czy nie , jak sie uda fajnie a jak nie to bedzie trzeba zakupic za mamone

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 15:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ok moze byc ale mnie wkorwia jak np snieg topnieje i wody w hoy morkoooooooooooooooooo ale fajnie tez jak panienki chodza w obcislych jeansach albo innych fajnych. mniam mniam co widac tylko gora dol gora dol na boki dupeczka chodzi aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaajjjjjjjjjjjjj

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 14:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spróbuje dowiedzieć się jak nazywa ta bakteria dokładnie. myślę ze z mety to, bo od etana raczej nie. może kto ostatnio tez coś takiego miał fajnie jak by sie wypowiedział . możliwe ze to pech i akurat jemu tak się stało ale jeśli więcej jest tego gówna no to nie ciekawie... o tej mecie code :MH/Drugs/42 Batch NO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2009-11-04 08:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miód+cytryna+imbir+goździki i raz tylko mnie złapało coś ale nawet nie smarkałem ani nie kaszlałem więc spoko wirusy itd. to głównie panika większości osób, które nie wiedzą jak się bronić przed nimi A bic poprawił najszersze - grubość to widać od razu i bardzo dobrze, że to wiosło sztangielką robił jeszcze jak się "Ciągnie" takim [...]

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 12:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej Ja od roku chodzę na augustiańską i tak się przyzwyczaiłam do tego miejsca, że nawet po tym jak sie przeprowadziłam i w sumie to nie bardzo mi po drodzę to i tak jeżdżę do estetki.fajnie tam i promują stałe klientki , czuję się jak u siebie, schudłam 9 kilo i duuuuuużo lepiej się czuje w swoim ciele. odkąd zaczęłam ćwiczyć więcej mam chęci do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13711 Data: 2009-11-04 19:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik, jak juz Wodyn zaczyna sie bac, ze go przegonisz, to... Fajnie sie to oglada, jak sie nie poddajesz. Ja bym sztange po 4 powt odlozyl na pewno... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-05 21:40:39

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga samemu ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] I tu kolega ma racje! I stąd moje pytanie, chcesz nauczyć się bronić czy walczyć?? KravMaga w zależności Militarna czy dla "Cywili" bardzo się różni, tak jak i jej specyfikacja.............. Rozumiesz?? Jeśli po spotkaniu z Kraverem masz całe jaja, to znaczy że miał na prawdę dobry dzień. Więc może w swoim umyśle ujrzyj [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2009-11-05 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venka, gratulacje ja też stratuję z kolejną redukcją 16-ego, będziemy się wspierać ubrałam strój i wyglądam jak parówa ja nie wiem, o czym Ty tutaj gadasz bardzo fajnie wyglądasz w filmikach, a nogi masz boskie jak na moje oko

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 09:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melduje sie ,że zyje choc ledwo.Ta wytrzymałoscióka była dla mnie straszna najgorsza ze wszystkich .Odpadam przy tego typu cwiczeniach mam za słaba kondycje kurcze czułam sie jak babcia ,bardzo chciałam robic zmuszłam sie ,ale nieraz nawet przy silowych musiałm dech złpać nie długo ,ale musialam ,bo normalnie ciało nie chciało mnie słuchac ,a moje [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 10:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zregenerować i dlatego możesz taki plan ciągnąć dłużej niż standardowy. ja to tak widzę, natomiast to co Ty podałeś wg mnie średnie jest. Co to za różnica dla mięśni jak robisz zakres powt. 10-12 a potem 8-10? mięśnie nie "rozróżnią" tego jak coś pisz smiało Eco - wpadnę za 2-3h i dokładnie oblukamy co tam masz coś poradzimy [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 12:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ GOLD-VIT C 1000 Forte !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ciekawe kiedy faktycznie to sie pojawi w sprzedazy i jeszcze taka mam uwage co do nie wiem jak powiedziec kultury czy tez profesjonalizmu , jak cos zamawiam a tego nie ma , to fajnie by bylo jakbym dostal jakis telefon z przeprosinami z oferta jakiegos zastepnika itp czy chociaz o uprzedzenie o tym fakcie , a nie ze po otwarciu paczki dopiero sie [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 2009-11-07 00:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraty nie ma, ale brzuch robie, jak sobie przytzymam skore na dole brzucha to widac ze sa miesnie, niestety lordoza ledzwiowa mi tak rozciaga miesnie brzucha ze i tak*****a widac, chociaz myslze ze jak zrobie jakas wycinke z brzucha, ale to za 10kg to bedzie wsyztsko fajnie widac. a na tsty poleci dymatize viper, jako ze w calej mojej karierze [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 01:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)